2021年10月13日,虹桥禁毒社工组织10名药物滥用家庭成员开展了《幸福相伴》社区活动。活动以“学会倾听和赞美”来引导社区戒毒家庭学习倾听和赞美的方法,进一步对家庭沟通技巧的认识学习,以此来改善家庭互动关系,重建一个良好的戒毒家庭环境。
首先,社工组织组员们2人为一组讨论,相互向对方描述自己优点、兴趣等,进一步了解自己的长处和优点,学习积极聆听他人,主动了解他人的长处,并且记录下来。活动氛围活泼热烈,组员之间的凝聚力在增强,通过这一方式学习常聆听的方法,社工及时引导总结,有效和理想的沟通能够拉近家人之间的距离,使关系更融洽。
然后,进入肯定和赞美环节,以先前的同伴为主,谈谈我看到的她。社工组织组员情境模拟“赞美让人舒服自然”,模拟家人在做什么、可以做什么,形象和直观地学习了赞美的方法。社工向组员指出在赞美的一些注意事项,例如肯定对方的付出,内容越具体越好,如果担心口头表达赞美太过直接或尴尬,可以把赞美的话写在或画在小纸条上,放在家人的衣物、袋子或随身物品当中;或者通过拥抱、按摩等简单行动表达感恩。
通过此次活动,组员们对倾听和赞美的技巧掌握的较好,组员们反馈也很积极,纷纷表示自己了解到当他人说话时不打断发言,会观察他人的表情、身体语言,或其他非言语表达。了解到赞美他人时即使是努力和成就,赞美也要尽量具体,而不是不信任对方总是唠叨抱怨。
闵行工作站虹桥社工点费慧供稿